L’emmaillotage consiste à envelopper le bébé dans une couverture ou un lange afin de limiter ses mouvements. Cette pratique, ancienne et répandue dans plusieurs cultures, est utilisée pour :
protéger le nouveau-né du froid
favoriser son apaisement
améliorer la qualité de son sommeil
En effet, l’emmaillotage recrée une sensation proche de celle vécue dans le ventre maternel, ce qui peut rassurer le bébé et réduire ses pleurs.
Cependant, cette pratique doit être réalisée avec prudence et dans le respect de certaines règles pour garantir la sécurité du nourrisson.
Jusqu’à quel âge emmailloter son bébé ?
L’emmaillotage est recommandé uniquement durant les premiers mois de vie, généralement jusqu’à 3 mois.
À partir de cet âge, le bébé commence à :
bouger davantage
se retourner
👉 Il devient alors important de cesser l’emmaillotage afin d’éviter tout risque d’accident.
Précautions à prendre lors de l’emmaillotage
Pour pratiquer l’emmaillotage en toute sécurité, il est essentiel de respecter les recommandations suivantes :
- Ne pas trop serrer le bébé
- Les bras peuvent être maintenus, mais les jambes doivent rester libres de bouger afin de prévenir les problèmes de hanches
- Éviter la surchauffe
- Ne pas emmailloter le bébé en cas de forte chaleur ou de fièvre
- Respecter le moment de l’emmaillotage
L’emmaillotage est généralement utilisé pour aider le bébé à s’endormir, notamment la nuit
Assurer une position sécurisée
Toujours coucher le bébé sur le dos
Utiliser un tissu adapté
Privilégier un lange propre, doux et respirant
Se faire accompagner si nécessaire
Demander conseil à une sage-femme ou à un professionnel de santé pour bien maîtriser la technique.
Comment emmailloter correctement son bébé ?
Voici les étapes à suivre pour un emmaillotage sécurisé :
- Préparer le lange
- Le disposer en forme de losange
- Replier légèrement la pointe supérieure
- Installer le bébé
- Poser le bébé sur le dos
- Placer ses épaules au niveau du pli
- Maintenir le premier côté
- Ramener un côté du lange sur le corps
- Le glisser sous le dos du bébé sans créer de plis
- Replier la partie inférieure
- Remonter la pointe du bas
- Veiller à laisser suffisamment d’espace pour les jambes
- Fermer l’emmaillotage
- Ramener le dernier côté
- Le fixer sous le dos du bébé pour maintenir l’ensemble
L’emmaillotage peut être une aide précieuse pour calmer le bébé et améliorer son sommeil, à condition d’être pratiqué correctement. Une attention particulière doit être portée à la sécurité, au confort et à l’âge du nourrisson.
En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de santé.
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