L’emmaillotage consiste à envelopper le bébé dans une couverture ou un lange afin de limiter ses mouvements. Cette pratique, ancienne et répandue dans plusieurs cultures, est utilisée pour :
protéger le nouveau-né du froid
favoriser son apaisement
améliorer la qualité de son sommeil
En effet, l’emmaillotage recrée une sensation proche de celle vécue dans le ventre maternel, ce qui peut rassurer le bébé et réduire ses pleurs.
Cependant, cette pratique doit être réalisée avec prudence et dans le respect de certaines règles pour garantir la sécurité du nourrisson.
Jusqu’à quel âge emmailloter son bébé ?
L’emmaillotage est recommandé uniquement durant les premiers mois de vie, généralement jusqu’à 3 mois.
À partir de cet âge, le bébé commence à :
bouger davantage
se retourner
👉 Il devient alors important de cesser l’emmaillotage afin d’éviter tout risque d’accident.
Précautions à prendre lors de l’emmaillotage
Pour pratiquer l’emmaillotage en toute sécurité, il est essentiel de respecter les recommandations suivantes :
Ne pas trop serrer le bébé
Les bras peuvent être maintenus, mais les jambes doivent rester libres de bouger afin de prévenir les problèmes de hanches
Éviter la surchauffe
Ne pas emmailloter le bébé en cas de forte chaleur ou de fièvre
Respecter le moment de l’emmaillotage
L’emmaillotage est généralement utilisé pour aider le bébé à s’endormir, notamment la nuit
Assurer une position sécurisée
Toujours coucher le bébé sur le dos
Utiliser un tissu adapté
Privilégier un lange propre, doux et respirant
Se faire accompagner si nécessaire
Demander conseil à une sage-femme ou à un professionnel de santé pour bien maîtriser la technique
Comment emmailloter correctement son bébé ?
Voici les étapes à suivre pour un emmaillotage sécurisé :
Préparer le lange
Le disposer en forme de losange
Replier légèrement la pointe supérieure
Installer le bébé
Poser le bébé sur le dos
Placer ses épaules au niveau du pli
Maintenir le premier côté
Ramener un côté du lange sur le corps
Le glisser sous le dos du bébé sans créer de plis
Replier la partie inférieure
Remonter la pointe du bas
Veiller à laisser suffisamment d’espace pour les jambes
Fermer l’emmaillotage
Ramener le dernier côté
Le fixer sous le dos du bébé pour maintenir l’ensemble
Conclusion
L’emmaillotage peut être une aide précieuse pour calmer le bébé et améliorer son sommeil, à condition d’être pratiqué correctement. Une attention particulière doit être portée à la sécurité, au confort et à l’âge du nourrisson.
En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de santé.
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